指甲的變化反映了健康的變化,如果指甲出現(xiàn)黑色豎紋怎么消除?
指甲黑色豎紋怎么消除
指甲出現(xiàn)黑色豎紋往往和幾種情況直接相關(guān),例如營(yíng)養(yǎng)不良,腸道疾病,肝腎虛衰,所以補(bǔ)充五臟六腑是關(guān)鍵,由于毒素的侵入導(dǎo)致肝腎功能受阻,由于兩者都是排毒器官,所以毒素就會(huì)來(lái)到肌膚和指甲出現(xiàn)黑色的豎紋,最重要的解決辦法就是補(bǔ)肝和補(bǔ)腎,采用食物調(diào)養(yǎng)法是最直接的,用黑芝麻,甘草,熬成糊狀服用,可以增加肝腎的排毒能力,不過(guò)這種民間配方對(duì)糖尿病患者有禁忌。
當(dāng)歸和枸杞可以補(bǔ)肝腎,利用當(dāng)歸枸杞加適當(dāng)?shù)陌酌字笾?,也可以養(yǎng)肝腎,增加毒素的代謝能力,指甲有黑色豎紋也和腸道病變有關(guān),例如腸道的毒素堆積過(guò)多,無(wú)法被代謝,就應(yīng)該吃一些潤(rùn)腸通便的食物,例如香蕉,白菜,芹菜,這些食物富含膳食纖維,可以加快毒素的代謝,一段時(shí)間之后,指甲上的豎紋就消失了,指甲黑色豎紋怎么消除?以上針對(duì)不同的原因進(jìn)行了幾個(gè)方案的列舉,個(gè)人是哪種情況導(dǎo)致,則應(yīng)該謹(jǐn)慎的進(jìn)行嘗試。