孕中期可以吃柿子嗎 孕婦吃柿子的禁忌

孕中期可以吃柿子嗎

孕婦在懷孕的時候，我們都知道是有一些需要比較注意的,什么可以吃,要適當多吃,什么不能吃,必須禁止吃的,我們都要知道得一清二楚。我們連最基本的飲食都做不好的話,會影響到胎兒的哦。下面我們就重點來看看孕婦到底可不可以吃柿子吧。

1.孕中期可以吃柿子嗎

懷孕的時候其實很多準媽媽們對吃的都會有所顧忌，生怕孕中期吃錯東西對寶寶不利，那么孕中期可以吃柿子嗎？其實適量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多,1個柿子所含維生素和糖分基本上就能滿足天需要量的一半。

2.孕婦吃柿子的禁忌

上面我們已經(jīng)了解到孕婦是可以吃柿子的，但是我們要注意不可多吃。建議一天一個，柿子吃多了會感覺到口澀舌麻；不可空腹食用，建議在飯后吃比較好；不要吃未成熟的柿子；注意禁忌搭配；吃完柿子要漱口。

除了上面介紹的幾個孕婦吃柿子的禁忌之外，孕媽媽們最后需要特別注意的是，如果是患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等癥的孕媽媽是不宜吃柿子的,另外感風(fēng)寒、體弱多病的孕媽媽,也是不宜吃柿子的,這點需格外注意。