咳嗽了怎么辦 咳嗽的原因

秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥，而且霧霾天氣比較頻繁?？諝庵械奈廴颈淮罅课塍w內(nèi)，或者不小心著涼感冒等等都會(huì)引起咳嗽，那咳嗽了怎么辦呢？咳嗽的原因是什么呢？

一、咳嗽的原因

咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)的癥狀，它是由氣管、支氣管黏膜、胸膜受到炎癥、吸入異物、物理反應(yīng)或化學(xué)性刺激等引起的?？人阅軌蚯宄粑赖漠愇锖头置谖?，但如果是咳嗽不停，由急性轉(zhuǎn)為慢性，就常常給患者帶來(lái)很大的痛苦，還有可能引發(fā)一系列的其他病癥等。所以，日常生活中如果咳嗽時(shí)間一長(zhǎng)，就要引起注意了！

咳嗽在中醫(yī)、西醫(yī)中有著不同的判斷，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是由于風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等不同的原因引起的。而西醫(yī)則認(rèn)為咳嗽是隨著季節(jié)性的變化而導(dǎo)致的呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)疾病現(xiàn)象。由于不同的人對(duì)咳嗽的認(rèn)識(shí)了解不同，所以咳嗽現(xiàn)象在預(yù)防方面也要結(jié)合具體的類(lèi)型的及人群的特點(diǎn)等因素對(duì)癥下藥才行。

二、咳嗽了怎么辦

1.食療法

出現(xiàn)咳嗽的情況時(shí)，如果咳嗽癥狀還不是很?chē)?yán)重的情況下，可以先采用食物食療的辦法進(jìn)行緩解，而且食療法是通過(guò)日常的飲食習(xí)慣的改善，副作用是最小的，無(wú)論是成年人還是兒童都適用。例如冰糖雪梨、鹽蒸橙子等等，對(duì)于緩解輕微咳嗽的癥狀來(lái)說(shuō)，效果比較好。謹(jǐn)記在咳嗽期間我們要戒辛辣油膩，不要吃容易上火的食品噢。

2.及時(shí)就診 藥物治療

如果發(fā)生比較嚴(yán)重咳嗽的情況時(shí)，就應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療就醫(yī)了。如果是由呼吸系統(tǒng)感染導(dǎo)致的，需要根治，首先到正規(guī)醫(yī)院就診，聽(tīng)取醫(yī)生意見(jiàn)來(lái)服用藥物，切記不要亂服用藥物。醫(yī)生會(huì)根據(jù)感染的類(lèi)型選擇合適的藥物來(lái)治療；如果是由于細(xì)菌性的感染，可以使用抗生素來(lái)進(jìn)行治療等。

3.改善生活習(xí)慣

秋冬季節(jié)天氣寒冷及時(shí)添衣、注意保暖。大多數(shù)人出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象的原因主要還是身體著涼或者感冒流感所導(dǎo)致，所以在平時(shí)我們應(yīng)該要做好保暖工作。保證充足的睡眠，平時(shí)大家應(yīng)該要保證充足的睡眠時(shí)間，只有養(yǎng)足了精神，才會(huì)增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，能夠緩解咳嗽癥狀，預(yù)防因咳嗽引起的其他癥狀。

咳嗽了怎么辦？先不要著急，切忌自己隨便吃藥，還是應(yīng)該到醫(yī)院查看，對(duì)癥下藥！