大家都比較喜歡這種保健茶，因?yàn)檫m當(dāng)應(yīng)用可以保護(hù)身體的健康，也可以幫助改善一些問(wèn)題，而大米搭配生姜就可以帶來(lái)不錯(cuò)的效果，那么大米姜絲茶自己該怎么去做呢？
大米姜絲茶自己怎么做
如果大家想要自己制作大米姜絲茶的話(huà)，其實(shí)也沒(méi)有什么難度，因?yàn)樾枰獪?zhǔn)備的原材料也很簡(jiǎn)單，主要包含了300克左右的大米，還有100克左右的姜絲就行。之所以要將生姜切成絲，主要是為了其中的一些成分更好地融入到大米中。然后需要準(zhǔn)備一個(gè)炒鍋，要注意炒鍋中不能夠有水和油。大米一般是不建議大家清洗的，但是如果進(jìn)行了清洗要注意等到大米沒(méi)有水分之后才能夠制作。然后和姜絲都放在鍋中采用小火不停地進(jìn)行翻炒，一直到姜絲的水分被吸收，并且米也成為了金黃色，這個(gè)時(shí)候就可以到處晾涼了?？梢詫⒊春玫拇竺捉z茶放在密封的瓶子里，在想要飲用的時(shí)候取出一勺添加適量的熱水即可。
大米姜絲茶的自制配方
大米姜絲茶在制作的時(shí)候可以準(zhǔn)備適量的大米和生姜，在比例方面也可以根據(jù)自己的需求來(lái)進(jìn)行調(diào)配，比如說(shuō)3:1和3:2都是可以的。制作期間首先需要將生姜都切成細(xì)絲，但是皮并不用去除，因?yàn)槠ひ簿哂幸欢ǖ乃幱霉πВ步ㄗh大家選擇老姜效果會(huì)更好。然后將準(zhǔn)備好的姜絲和大米都放在炒鍋中進(jìn)行炒制，在炒制的期間不用添加水或者是油。要注意用小火邊炒，并且也要經(jīng)常進(jìn)行攪拌，避免有糊鍋的現(xiàn)象。然后會(huì)發(fā)現(xiàn)生姜中的水分都慢慢蒸發(fā)掉了，呈現(xiàn)出干癟的狀態(tài)，而大米也呈現(xiàn)出了金黃焦香的狀態(tài)，這時(shí)就可以關(guān)火了。
相信通過(guò)上文介紹后大家也了解到了大米姜絲茶自己制作的方式，如果大家感興趣并且也有相關(guān)需求的話(huà)，可以自己在家嘗試制作一下。
