一般來說,我們身體出現(xiàn)了某種疾病的時候,可能會反應(yīng)在指甲上。有的人發(fā)現(xiàn)自己指甲上白色的月牙比較少,有的人的白色月牙卻比較大。那么這是什么原因?qū)е碌哪??接下來就來說一說指甲白色月牙少缺少什么營養(yǎng)。
指甲白色月牙少缺什么營養(yǎng)
一般來說每個人的雙手十個手指上至少都有八到十個月牙。如果雙手上的月牙數(shù)量比較少,很可能就說明自己身體的免疫力比較差或者精力差的情況。如果指甲月牙面積比較小的話,可能是因為精力不足或者腸胃的消化能力比較差所導(dǎo)致的。
有的人指甲月牙中間向上隆起,但是兩邊卻向下彎成一個很大的弧形,可能就是肺結(jié)核或者患有心腦血管疾病。當(dāng)人體血循環(huán)功能被損害,患上心臟病之后指甲的月牙就會慢慢的呈現(xiàn)出淺藍(lán)色。有的人指甲上出現(xiàn)了平行的溝痕,是因為營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。也有一部分人因為缺少鐵元素才出現(xiàn)指甲白色月牙少的情況。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的月牙比較少的時候,可以平時多注意身體鍛煉,促進(jìn)身體吸收營養(yǎng)。平時還要多注意飲食的均衡,保持良好的作息習(xí)慣。