隨著生活水平的提高，人們對于美容護(hù)膚也越來越看重，因?yàn)槿梭w每天都會攝入五谷雜糧，再加上受到外部環(huán)境的影響，所以人體中難免會存在一些毒素。而很多人就會通過排毒精油將身體內(nèi)的毒素清除出去，那么排毒精油應(yīng)該怎樣使用呢？接下來就讓我們了解一下。
排毒精油的使用方法
一般排毒精油的使用有兩種普遍的按摩手法，一種就是輕撫皮膚，也這就是將排毒精油倒在手掌中，然后在手掌中搓熱后，用輕微滑動的動作，使精油滲透到皮膚中去，當(dāng)手和皮膚在輕輕接觸滑動的時候，身體也能得到放松，而這種按摩手法最重要的就是要用整個手掌進(jìn)行按摩，隨著按摩的進(jìn)行，精油能滲入到皮膚中，加快皮膚的血液循環(huán)，也有利于疏解人們的壓力。
第二種常見的手法就是按揉，就像我們平時捏面團(tuán)的動作一樣，主要是大拇指用力，而動作需要緩慢適中，在一些脂肪比較厚的部位，比如背部或腿部，都可以采用這樣的方法，這樣也能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴流動的目的，從而幫助毒素從人體內(nèi)排出。
用排毒精油按摩雖然確實(shí)能夠有效排出人體內(nèi)的毒素，起到促進(jìn)血液循環(huán)的效果，但并不是所有人都適合用的，像油性皮膚或者患有暗瘡的人，都不適合直接接觸精油，在女性處于生理期或哺乳期的時候，也不適合用排毒精油按摩。
