柑上火嗎 柑是熱性水果嗎

柑就是我們?cè)谏钪薪?jīng)常見(jiàn)到的橙子，橘子等水果，具有生津止渴的功效。在我國(guó)古代也有對(duì)柑的記載，認(rèn)為這是一種治療疾病的藥品，接下來(lái)介紹一下柑上火嗎?

柑上火嗎

研究表明，柑不上火。在生活中，有一些人吃柑補(bǔ)充身體需要的維生素C，蛋白質(zhì)，纖維素，起到生津止渴，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞新陳代謝，排出身體中毒素和廢棄物的功效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃柑使肌膚更加的美白透亮，抵抗自由基對(duì)肌膚造成的傷害，減少黑色素的沉淀。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，防止心血管和動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的發(fā)病幾率，對(duì)于高血壓具有明顯的降低作用。所以，我們建議大家每天適量的吃一些柑，對(duì)身體是有非常多好處的。醫(yī)學(xué)研究表明，柑可以用來(lái)治療壞血病，夜盲癥以及胸悶，嘔吐等癥狀。

上面介紹的就是柑上火嗎?現(xiàn)在我們已經(jīng)有所了解，再購(gòu)買(mǎi)柑的時(shí)候要通過(guò)正規(guī)的渠道進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)，保證產(chǎn)品的質(zhì)量，要選擇新鮮的柑進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。另外，也要多吃其它的新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)元素。