寶寶熱氣上火吃什么好 熱氣上火的原因

在現(xiàn)代的生活中，飲食的多樣性很容易會引起一些常見的疾病癥狀，比如上火、熱氣等現(xiàn)象。而熱氣上火對不同的人有不同的治療方法。那么寶寶在熱氣上火的時候應(yīng)該吃些什么呢？

寶寶熱氣上火吃什么好

一般情況來說，熱氣上火的原因有以下幾點：第一，吃過多的辛辣刺激食物，導(dǎo)致氣管上火現(xiàn)象，最后導(dǎo)致了我們身體的熱氣上火。第二，吃過多的油炸食物所引起的上火等。一般來說，熱氣上火的癥狀有：青少年臉上長痘，或者是會出現(xiàn)咽喉脹痛，咳嗽，有時候會有口腔潰瘍等一般人會出現(xiàn)的癥狀。而寶寶熱氣上火的癥狀一般是表面上的眼屎變多、口臭、大便干結(jié)、又或者是屁股紅等。

寶寶的體質(zhì)與我們成年人不同，一般寶寶上火熱氣會造成消化不良從而引起排便的困難。當(dāng)寶寶熱氣上火時，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果等富含膳食纖維和纖維素的食物，如梨、橙子、草莓、蘿卜等，幫助寶寶消化，從而緩解排便困難的癥狀。同時也可以給寶寶補充蛋白質(zhì)，多吃一些魚肉、雞肉和豆類食物。當(dāng)然，寶寶上火還需要吃一些清淡的飲食，爸爸媽媽們可以給寶寶煮一些清淡的湯和粥。