懷孕后容易掉頭發(fā)怎么回事 懷孕后掉頭發(fā)怎么回事

隨著現(xiàn)在時(shí)代的變化，生活節(jié)奏越來越快，人的壓力越來越大，因此，身體健康成了許多人關(guān)注的話題，如由于生活壓力的增大，很多人有了掉發(fā)的癥狀等，那么懷孕后老是掉頭發(fā)的原因是什么呢？

懷孕后容易掉頭發(fā)怎么回事

如正常的生理掉頭發(fā)的話，因?yàn)槲覀兊念^發(fā)也是有一定的壽命的，生長(zhǎng)到一定的年齡會(huì)變白，或者生長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度會(huì)自然掉落，這都是屬于正常的現(xiàn)象。也有不是正常的掉頭發(fā)，如精神壓力太大導(dǎo)致的掉發(fā)，如果我們?cè)谌粘Ｉ钪袎毫^大也是會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)增多的情況，因?yàn)槿碎L(zhǎng)期處于精神壓力下會(huì)導(dǎo)致我們的人體立毛肌會(huì)收縮導(dǎo)致頭發(fā)的直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能會(huì)發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致了掉發(fā)。

那么懷孕后容易掉頭發(fā)是怎么回事呢？大部分是由于氣血虛，還有就是平時(shí)壓力大，剛生完寶寶屬于產(chǎn)后脫發(fā)，這時(shí)候的脫發(fā)原因是勞累、營(yíng)養(yǎng)不足、身體狀態(tài)改變等導(dǎo)致的脫發(fā)，因此要調(diào)整好自己的情緒，尤其是在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒，在飲食方面要注意各類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣的食物。