熱帶水果有哪些品種 水果有什么營養(yǎng)價值

熱帶水果顧名思義，就是一些生長在熱帶地區(qū)的地方的水果了。這類水果的營養(yǎng)是非常地豐富的，口感也很好，水分充足，味道香甜，十分的受人們的歡迎，進(jìn)入了夏季之后，水果的需求是更大了，那么熱帶水果有什么品種呢？

熱帶水果有哪些品種

在熱帶地區(qū)的水果我們比較常見的那些水果當(dāng)中就有芒果，芒果的肉質(zhì)比較細(xì)膩，氣味也很香甜，口感也讓人回味無窮，維生素的含量也是十分豐富的，著稱“熱帶果王”。還有橙子，也是比較好吃的。腰果比較耐旱，可以在比較干旱的土地上面生長，適應(yīng)性比較強(qiáng)，所以在海南那種高溫地帶生長得比較快，腰果的營養(yǎng)也是很豐富我，美味又可口。還有像菠蘿，菠蘿相信大家都不陌生了，它是嶺南地區(qū)里面的四大名果之一，果肉是相當(dāng)?shù)亩啵埠芎?，果汁也非常地豐富。

水果有什么營養(yǎng)價值

水果富含水分和糖分，不可以多吃，適量的吃對人的身體健康是有很大的幫助的。水果的功效也非常的多，可以幫助降低血壓，里面含有葉酸，還可以預(yù)防孕婦的貧血，水果還可以減緩衰老，幫助人減肥瘦身。