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汗蒸后多久可以洗澡 汗蒸后可以洗澡嗎

發(fā)布時間：2020-02-21 17:05:19

隨著養(yǎng)生意識的加強，很多人都特別喜歡去一些養(yǎng)生理療館進行養(yǎng)生治療。近期由于天氣寒冷，很多人都會選擇汗蒸來達到去除一天工作之后的疲勞，那么汗蒸之后多久可以洗澡呢？下面就跟我一起來看一下。


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汗蒸后多久可以洗澡

 

一般來說，建議在汗蒸后的48小時之后再洗澡。因為在汗蒸的時候，身體的全部微循環(huán)都會被打開，身體的毛孔也處于張開的狀態(tài)。這個時候去洗澡，可能會引發(fā)風寒感染，或者一些相應的病，對于感冒關節(jié)疼痛嚴重的，還會使得細胞的修復過程中斷斷，而且如果汗蒸完，立馬去洗澡。


這個時候洗澡，汗蒸出汗時皮質分泌的皮質會使得皮膚變得干燥粗糙，而且在汗蒸完之后，我們的汗液味道比較咸，可以把藏在體內(nèi)的表面細菌殺掉，如果洗完澡之后就沒有這種效果，因為我們汗蒸的時候，毛孔處于全部打開的狀態(tài)，這個時候不是不能夠洗澡的，因為洗澡的過程當中洗澡水可能會含有一些細菌，可能會通過水進入到皮膚里面，引起皮膚炎癥，所以一般建議再汗蒸之后48小時洗澡毛孔關閉，這個時候是安全的。

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