吃辣下巴長(zhǎng)痘怎么辦 吃辣下巴長(zhǎng)痘怎么處理

在一些南方地區(qū)，很多人都特別喜歡吃辣椒，因?yàn)槟戏降貐^(qū)天氣比較潮濕，吃辣的會(huì)起到很好的驅(qū)寒效果，但是很多人又吃不了辣，一吃辣就會(huì)長(zhǎng)痘痘，那吃了長(zhǎng)痘怎么辦呢？下面就和我一起看看吧。

吃辣下巴長(zhǎng)痘怎么辦

一般來說，吃辣很可能就是上火引起的。我們的解決辦法就是去火敗火，我們可以吃一些滋陰清熱，解毒消腫的藥物。另外也可以用針灸拔罐推拿的方法來達(dá)到敗火的效果。除此外我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，一定要注意休息，勞逸結(jié)合。

心理上，在心情上我們一定要保持愉悅的心情，不能長(zhǎng)期處于高壓的環(huán)境之下，這樣特別容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致油脂分泌失衡，從而產(chǎn)生爆痘的現(xiàn)象。另外，對(duì)于一些青少年朋友來說，一定要少吃辛辣油膩的食物以及甜食，雖然那些起辣油膩的食物口感比較好，但是對(duì)于身體的傷害不是一時(shí)的，我們可以多通過吃一些蔬菜水果，保持大便的通暢，這樣對(duì)皮膚來說是一個(gè)很好的養(yǎng)護(hù)作用。在日常生活中一定要注意皮膚的清潔保護(hù)，養(yǎng)成很好的洗護(hù)習(xí)慣。對(duì)于一些痘痘的形成，我們不要機(jī)械的擠壓，以免引起感染。