腎臟這個(gè)在身體中默默工作的重要器官，對于女性的整體健康起著極為關(guān)鍵的作用。當(dāng)腎臟功能出現(xiàn)問題時(shí)，身體通常會(huì)發(fā)出一些“警報(bào)信號”，其中有三處發(fā)臭的現(xiàn)象，可能暗示著腎臟的不良狀態(tài)，需要引起我們的高度重視。
女人腎不好三處發(fā)臭
1.口臭
這是一個(gè)較為直觀且容易被察覺的信號。通常來講，口腔得保持清新的氣味。不過腎臟功能不好的女性也許會(huì)發(fā)覺，就算每天早晚都認(rèn)真地刷牙，口臭的狀況依舊有可能出現(xiàn)。這是因?yàn)槟I臟功能受損時(shí)，身體產(chǎn)生的代謝廢物沒法高效地經(jīng)由尿液排到體外，而是改由其他途徑排出，這里面就有從口腔呼出的氣體。這些代謝廢物里包含尿素氮之類的物質(zhì)，能散發(fā)出一種跟氨差不多的、很刺鼻的氣味，進(jìn)而引發(fā)口臭。而且腎不好還可能影響到消化系統(tǒng)的正常功能，使得胃部消化能力減弱，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長，發(fā)酵產(chǎn)生異味，進(jìn)一步加重口臭問題。對于在意形象的女性，口臭的確是個(gè)令人煩惱的問題了。
2.尿液發(fā)臭
健康人的尿液一般是淡黃色的，也沒什么明顯氣味；但要是腎臟出了問題，尿液的味道就會(huì)變。腎臟的主要功能就是把血液里的廢物以及多出來的水分給過濾掉，接著形成尿液，接下來排到身體外面去。如果腎臟功能下降，尿液中的毒素以及廢物就會(huì)增多，與此同時(shí)細(xì)菌開始滋生，這樣便會(huì)使尿液產(chǎn)生一種難聞的臭味，有時(shí)甚至還會(huì)有刺鼻的氨味。除此之外，腎臟疾病還可能致使尿液當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量有所增加，這也會(huì)讓尿液的氣味變得與眾不同。女性在日常排尿的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)尿液的氣味持續(xù)呈現(xiàn)異常情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)，對腎臟健康予以關(guān)注，這或許是腎臟疾病的早期跡象。
3.腋窩發(fā)臭
腋窩出汗本身屬于正常的生理現(xiàn)象，不過腎狀況不佳的女性或許會(huì)察覺，腋窩處的異味相較于普通人而言更為顯著。腎臟跟身體的水液代謝有著緊密的關(guān)聯(lián)，當(dāng)腎臟的功能受到損害之時(shí)，水液代謝便會(huì)失去平衡，體內(nèi)的毒素以及濕氣難以順暢地被排出體外，此時(shí)就會(huì)經(jīng)由腋窩等部位的汗腺而排出體外，進(jìn)而致使腋窩出汗的情況增多并且氣味令人不悅。這個(gè)時(shí)候，腎臟的虛弱，還可能影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，進(jìn)而進(jìn)一步加重腋窩異味的問題。
女人這三個(gè)地方發(fā)臭，不一定就表示腎臟有嚴(yán)重問題，可它們確實(shí)是身體發(fā)出的“求救信號”。如果女性發(fā)覺自身有這些異樣情況，就得及時(shí)調(diào)整生活模式，保證足夠的睡眠，合理安排飲食以及適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，防止過度勞累，別熬夜通過這些來降低腎臟的壓力。同時(shí)，也要減少高鹽、高脂肪和高蛋白食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以促進(jìn)腎臟的新陳代謝。除此之外，定期地進(jìn)行體檢，檢查腎功能以及尿常規(guī)等指標(biāo)，這也是早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的重要手段。
