長斑是一件很惱人的事,因?yàn)槲覀兌贾腊唿c(diǎn)斑塊這種東西一旦長了就非常難以消除,消除的難度簡直是痘痘的一百倍。但是,雖然難以消除,但也不至于完全沒有辦法。我們今天要說的是日曬斑,所謂的日曬斑就是被日光曬出來的斑,日曬斑該怎么治呢?
日曬斑該怎么治?
一般來說,日曬斑是可以被消除的,內(nèi)外調(diào)理雙管齊下的效果會(huì)比較好。首先我們可以采取食物治療,長了日曬斑的朋友一定要注意身體排毒,這時(shí)候我們可以吃一些有助于排毒的食物,比如蔬菜、水果等。另外外部的治療可以選擇一些針對性比較強(qiáng)的祛斑護(hù)膚品,局部使用會(huì)有不錯(cuò)的效果。還有,想祛斑的朋友還要特別注意作息的規(guī)律,經(jīng)常熬夜會(huì)讓斑點(diǎn)加深,這樣會(huì)更加難以去除。當(dāng)然,如果想要更快速治好日曬斑,我們還可以選擇激光的方式,但是激光費(fèi)用比較高,而且有反黑和擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn),所以需要慎重考慮。
日曬斑如何預(yù)防?
預(yù)防日曬斑其實(shí)不難,只要我們每天做好防曬工作,堅(jiān)持涂抹防曬霜或者是打遮陽傘,這樣一般是不會(huì)張長日曬斑的。