孕婦黃金素的功效與作用 黃金素和dha可以一起吃嗎

黃金素來自于澳佳寶，也是一款專門為孕婦開發(fā)的保健品?？赡芎芏嘣袐D已經(jīng)收到了親友送來的黃金素，不過對它的效果還不太了解，那么今天就來為大家具體介紹一下孕婦黃金素的功效與作用。

孕婦黃金素的功效與作用

黃金素屬于是一款符合營養(yǎng)的產(chǎn)品，其中最主要的成分就是來自于深海魚類的DHA，同時還有額外添加的維生素D。DHA是現(xiàn)代人比較容易缺乏的營養(yǎng)，它更多存在于深海魚類當中，能夠滋養(yǎng)人的神經(jīng)以及心血管系統(tǒng)，尤其和胎兒的大腦發(fā)育有著密不可分的關(guān)系。所以通過服用黃金素，能夠讓胎兒順利發(fā)育，在出生之后也會有更聰明的大腦。而維生素D成分則可以輔助鈣質(zhì)的吸收，如果孕婦因為各種原因無法經(jīng)常去戶外曬太陽，那么就必須要通過口服的方式來補充足夠的維生素D，否則很容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。

黃金素和dha可以一起吃嗎

那么黃金素能不能和其他種類的dha一起服用呢？這樣做并不建議，主要是因為dha雖然好，但人體需要的量并不是很大，保健品在設計的時候已經(jīng)考慮到了安全劑量的問題。如果重疊吃，就可能會導致營養(yǎng)過剩，這樣并不能對身體更好，反而可能會增加代謝負擔。

以上為大家介紹的就是關(guān)于孕婦黃金素的功效與作用，以及服用方面的注意事項。當然，如果能夠保證飲食當中經(jīng)常有深海魚類，也是可以起到補充dha作用的，大家可以根據(jù)自己的條件來選擇合適的補充方法。