鼻子經(jīng)常出油長痘吃什么比較好 鼻子經(jīng)常出油長痘應該怎么辦

很多人的鼻子都經(jīng)常會出現(xiàn)長痘痘的狀況，那一般來說，對于這種肌膚就屬于油性皮膚。他們的油脂分泌過于旺盛，但是他們的新陳代謝，又沒有那么快所導致的問題。那當鼻子經(jīng)常出油，又長痘痘，應該吃什么藥比較好呢？

鼻子經(jīng)常出油長痘吃什么比較好

一般來說，對于鼻子經(jīng)常出油長痘的狀況，其實是由于我們鼻子上面的毛囊被堵塞了，在分泌油脂的過程中，沒有正常的進行新陳代謝，導致油脂殘留在臉部，就會導致痤瘡。那其實對于這種情況，在飲食上應該多吃富含維生素C和維生素E的食物，因為維生素C可以起到美容養(yǎng)顏的作用，維生素E可以滋養(yǎng)皮膚，促進美白。飲食上最好不要吃辛辣，刺激的食物，因為會引起局部炎癥，而且會加深長痘的癥狀。對于長痘，其實最主要的是不要吃糖，因為糖會損傷皮膚。

鼻子經(jīng)常出油怎么護理

想要護理自己的鼻子出油可以買一些控油的洗面奶，一般來說，每天早晚各洗一次清潔自己的皮膚。在皮膚清潔之后，其實可以敷上補水的面膜，能夠補充我們臉部的水分，因為有的時候出油，主要是由于臉部的水油不太均衡導致的問題。在選擇化妝品的過程中，一定要買那種較輕薄的產(chǎn)品，因為出油的皮膚會給別人帶來妝感較厚重的感覺，所以要買那種可以控油的產(chǎn)品。

鼻子出油的時候一定要買控油的洗面奶，對自己的皮膚進行定期的清潔。如果油脂分泌過多，也可以買吸油紙巾備著，平時出油了就使用，這樣也比較方便。