鼻子經(jīng)常出油長(zhǎng)痘吃什么比較好 鼻子經(jīng)常出油長(zhǎng)痘應(yīng)該怎么辦

很多人的鼻子都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的狀況，那一般來說，對(duì)于這種肌膚就屬于油性皮膚。他們的油脂分泌過于旺盛，但是他們的新陳代謝，又沒有那么快所導(dǎo)致的問題。那當(dāng)鼻子經(jīng)常出油，又長(zhǎng)痘痘，應(yīng)該吃什么藥比較好呢？

鼻子經(jīng)常出油長(zhǎng)痘吃什么比較好

一般來說，對(duì)于鼻子經(jīng)常出油長(zhǎng)痘的狀況，其實(shí)是由于我們鼻子上面的毛囊被堵塞了，在分泌油脂的過程中，沒有正常的進(jìn)行新陳代謝，導(dǎo)致油脂殘留在臉部，就會(huì)導(dǎo)致痤瘡。那其實(shí)對(duì)于這種情況，在飲食上應(yīng)該多吃富含維生素C和維生素E的食物，因?yàn)榫S生素C可以起到美容養(yǎng)顏的作用，維生素E可以滋養(yǎng)皮膚，促進(jìn)美白。飲食上最好不要吃辛辣，刺激的食物，因?yàn)闀?huì)引起局部炎癥，而且會(huì)加深長(zhǎng)痘的癥狀。對(duì)于長(zhǎng)痘，其實(shí)最主要的是不要吃糖，因?yàn)樘菚?huì)損傷皮膚。

鼻子經(jīng)常出油怎么護(hù)理

想要護(hù)理自己的鼻子出油可以買一些控油的洗面奶，一般來說，每天早晚各洗一次清潔自己的皮膚。在皮膚清潔之后，其實(shí)可以敷上補(bǔ)水的面膜，能夠補(bǔ)充我們臉部的水分，因?yàn)橛械臅r(shí)候出油，主要是由于臉部的水油不太均衡導(dǎo)致的問題。在選擇化妝品的過程中，一定要買那種較輕薄的產(chǎn)品，因?yàn)槌鲇偷钠つw會(huì)給別人帶來妝感較厚重的感覺，所以要買那種可以控油的產(chǎn)品。

鼻子出油的時(shí)候一定要買控油的洗面奶，對(duì)自己的皮膚進(jìn)行定期的清潔。如果油脂分泌過多，也可以買吸油紙巾備著，平時(shí)出油了就使用，這樣也比較方便。