老人腰疼吃什么藥效果最 老人腰疼做什么運動好

在日常生活中很多老人都會出現(xiàn)腰疼的情況，那么老人腰疼吃什么藥物比較好呢？同時老人腰疼做什么運動對身體有好處呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一、老人腰疼吃什么藥效果最

首先老年人出現(xiàn)腰疼的情況是比較常見的，通常老人患有腰間盤突出癥就會導致骨質增生以及椎間狹窄的情況，進而會導致腰間盤突出壓迫硬膜囊刺激神經，對于老人會產生腰部疼痛的情況。因此老人可以適當?shù)目诜构琴|增生類的藥物，比如金龍丸等，就有比較好的治療效果。

其次老人如果存在神經損傷的癥狀表現(xiàn)，還可以適當口服營養(yǎng)神經的藥物，比如甲鈷胺片以及彌可保等，都有營養(yǎng)神經的效果。老年人的腰疼狀況是由于腰肌勞損而導致的，在用藥方面可以適當?shù)氖褂没钛龅乃幬?，比如跌打丸和骨傷靈等，都有輔助治療的作用。

第二、老人腰疼做什么運動好

老年人出現(xiàn)腰痛的癥狀表現(xiàn)，可以適當?shù)倪M行倒走運動，因為在倒著走時可以使腰部的肌肉不能產生強大的扭轉，對于腰痛有一定緩解的效果。除此之外還可以進行游泳，特別是蛙泳。蛙泳也是比較舒緩的運動，并且人在水中漂浮，有浮力的支撐也可以使腰部的肌肉放松，對于腰痛的病人有較好的幫助作用。

老年人出現(xiàn)腰部疼痛的情況對于身體影響是比較大的，不僅會影響老年人正常的生活，同時還有可能會導致老年人休息不好，所以出現(xiàn)這種癥狀時，應該及時去醫(yī)院進行檢查，明確疾病具體產生的原因，才能夠進行有針對性的治療。