鹽水泡腳有什么好處 鹽水泡腳的功效與作用

鹽水泡腳有什么好處？現(xiàn)在泡腳方式有很多，人們之所以喜歡泡腳是因?yàn)榕菽_有很多好處，可以感覺到工作了一天之后泡個(gè)腳，都會(huì)使全身感到舒適。鹽水泡腳有什么好處？

鹽水泡腳有什么好處 

1、治腳氣

食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中的熱力，能夠讓皮膚更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，這樣可以達(dá)到治療腳氣的作用。同時(shí)，食鹽的殺毒除菌功效還具有清潔腳部的作用。

2、去角質(zhì)

食鹽本身有去角質(zhì)的作用，用鹽水泡腳可以增強(qiáng)食鹽去角質(zhì)的作用，還能增強(qiáng)腳部對(duì)食鹽的吸收。

3、補(bǔ)腎、抗衰老

腳部是離人體心臟最遠(yuǎn)的地方，平常的血液供應(yīng)非常的少，而利用鹽水泡腳能夠讓鹽水中含有的有效成分進(jìn)入腎、心臟等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能夠達(dá)到補(bǔ)腎和抗衰老的作用。

4、治感冒

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鹽水泡腳可以治感冒。鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。

5、助睡眠

鹽水泡腳可以助眠抗衰經(jīng)常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。

鹽水泡腳有什么好處相信大家應(yīng)該了解了，食鹽是很常見的，大家平時(shí)睡前可以試試泡腳哦！