怎么樣去除汗臭 為什么會有汗臭

才5月份，身處廣東的朋友，已經(jīng)提前感受炎熱的夏天，這樣的天氣，很容易讓人出汗，有些人出汗嚴(yán)重，就會產(chǎn)生汗臭，當(dāng)別人靠過來時就會聞到，令人很尷尬，那怎么樣去除汗臭呢？有此煩惱的朋友們，請往下面看。

怎么樣去除汗臭

汗臭嚴(yán)重的朋友，生活中要注意飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃刺激、油膩的食物，提高自身的新陳代謝，促進排毒。在炎熱的氣候里，可以一天洗兩次澡，保持身體干爽，減少細菌的繁殖，出門時還可以在腋下涂抹止汗露，減少汗液的排放。

為什么會有汗臭

汗是沒有味道的，因為汗里面大部門都是水，人體在炎熱的氣候里流汗，有助于散熱，從而達到調(diào)節(jié)體溫的作用，那為什么會有汗臭呢？這是由于人在流汗后，皮膚表面的細菌對汗液進行分解，導(dǎo)致產(chǎn)生臭味。

怎么樣去除汗臭就說到這里，生活中，我們要保持身體干凈，定期清洗身體是最簡單的除汗臭的辦法，不過大家要注意了，由于夏天會經(jīng)常洗澡，而我們只需要洗去皮膚表皮的細菌和油脂就好，所以不用出力搓洗肌膚，以免肌膚受到刺激，導(dǎo)致不好的事情發(fā)生。