芭蕉干的功效與作用 芭蕉干的制作方法

芭蕉干中含有大量糖類的營養(yǎng)成分，芭蕉干可以充饑，能補(bǔ)充人體需要的各種營養(yǎng)跟能量。芭蕉干可以清腸熱，對滋潤腸道好，對便秘有通便的作用。芭蕉干的功效與作用有哪些？芭蕉干的制作方法是怎樣的呢？

芭蕉干的功效與作用

芭蕉干中的營養(yǎng)成分可以充饑跟補(bǔ)充人體需要的能量。芭蕉干可以清腸熱，對便秘有幫助，因?yàn)榘沤陡煽梢宰虧櫮c道，治療熱病煩渴等癥可以用芭蕉干。芭蕉干可以緩和胃酸對胃的刺激，從而可以保護(hù)胃黏膜。芭蕉中有降血壓的物質(zhì)，而且還可以抑制細(xì)菌跟真菌，對解毒跟消炎有幫助。

芭蕉干的制作方法

芭蕉干的做法簡單，把熟透的芭蕉去皮切成圓片或長片，然后先把芭蕉當(dāng)烤箱中烤制一下，把芭蕉的表面水分去除了，這樣可以讓芭蕉干摸上去不軟。然后在鍋中備適量的食用油，油熱后把烤過的芭蕉干倒到油鍋中炸，等炸到金黃色起鍋撈出，在表面撒層糖就可吃了。芭蕉干中有大量的碳水化合物以及膳食纖維等，可以起到生津止渴的作用，芭蕉干可以潤肺，對溫?zé)岵?、口煩渴以及痔瘡出血等癥有改善的作用。

以上就是芭蕉干的功效與作用的介紹。芭蕉干可以治療熱病煩渴等不良癥狀。芭蕉干中含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制的物質(zhì)，對降低血壓有幫助。芭蕉干對細(xì)菌或者真菌有抑制的好處，能起到消炎跟解毒的好處。