現(xiàn)在許多中老年人，他們到了晚上睡覺的時候，特別容易出現(xiàn)盜汗的癥狀，這極有可能跟他們的身體素質(zhì)及年齡有關(guān)。那當老年出現(xiàn)盜汗癥狀，會嚴重影響睡眠質(zhì)量，所以說老年人夜里盜汗的原因具體又有哪些呢？
老年人夜里盜汗是什么原因
最常見的引起老人夜里盜汗，主要是可能由于氣虛所引起的。當年紀增加時，老年人他的身體會逐漸變虛，再加上又由于平時思慮過多，煩惱過大，然后又比較焦躁，心情不太穩(wěn)定，如果說這樣的話，長期以往就會造成久病不愈。久而久之就可能會導致陰虛，那這個時候就會引起老年夜里盜汗，所以最主要的原因還是由于身體過虛所引起的。另外一種情況，就是肺結(jié)核疾病所造成的盜汗和低熱癥狀，一般來說，這種需要通過拍肺部ct確診。
成人夜里盜汗是缺什么
盜汗經(jīng)常會出現(xiàn)在老年人身上，那如果說有的成人睡覺也會盜汗，主要可能是缺乏谷維素和維生素B1之類的元素。由于日常的壓力過大，那神經(jīng)就一直處在一個高壓的狀態(tài)，所以說的話就可能晚上睡覺引起盜汗，對于這些維生素B1類的藥物可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)。成人盜汗，還有可能是由腎虛引起的，或者是由于身體的甲狀腺功能太過亢奮，新陳代謝過于旺盛，引起盜汗癥狀。
那不管是老年人還是成人，夜里盜汗，都需要根據(jù)自己的身體體質(zhì)來調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)。平時過程中要多注意鍛煉，提高自己的睡眠質(zhì)量。
