下顎長痘是什么原因導致 下顎長痘痘吃什么好

對于女性來說，下顎是最容易長痘的，平時的熬夜、飲食不當、月經(jīng)不調等都會引起下顎長痘，不但影響美觀，長期以往還會留下痘印等，下面我們來看下下顎長痘是什么原因導致以及下顎長痘痘吃什么好。

下顎長痘是什么原因導致

下顎長痘由于下顎的皮脂腺比較豐富，加上雄激素分泌增加，導致造成毛囊口堵塞，皮脂不能順利排出，就形成了痘痘；女性經(jīng)期前幾天下巴也容易長痘痘，因為體內雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，導致激素分泌失衡，造成皮脂分泌過旺容易長痘。還有體內如果毒素積累過多沒有及時排出，也會出現(xiàn)長痘的情況。此外，化妝品的使用、熬夜、環(huán)境的影響、胃腸功能絮亂、精神與睡眠因素也可以誘發(fā)及導致痘痘的發(fā)生與發(fā)展。

下顎長痘痘吃什么好

長痘痘主要是因為體內荷爾蒙的變化導致致分泌過度的油脂所引起的?？梢赃m當使用紅霉素軟膏或者百多邦，或者口服阿莫西林進行治療。最好在專業(yè)醫(yī)師及醫(yī)生指導下用藥。平時要多喝水忌辛辣食物、常見的辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物要少吃，忌吃海產品、蝦、蟹、貝等海產品。如果是體內熱毒導致的痘痘平時可以多吃橄欖、火龍果、梨子、黑木耳等。

建議盡量避免誘發(fā)加重因素，多吃新鮮蔬菜水果以及富含維生素的食物，保持心情愉快，不熬夜，保證充足的睡眠。