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祛妊娠紋的有效方法

發(fā)布時(shí)間：2018-04-20 14:17:07

妊娠紋是一種因妊娠期荷爾蒙分泌影響，導(dǎo)致的皮膚變薄變細(xì)，從而形成的一種寬窄不同的紋路。對于不少孕期媽媽來說，妊娠紋的出現(xiàn)是很煩惱的事情，因?yàn)椴荒軌螂S便用護(hù)膚品去調(diào)理，而且想要去除還要花很大的功夫和時(shí)間去進(jìn)行保養(yǎng)和護(hù)理。那么，有沒有什么有效辦法，能夠祛除妊娠紋呢？

 

 

 

增加皮膚彈性

妊娠紋的出現(xiàn)，可以通過攝入膠原蛋白含量高的食物，或者吃一些富含維生素的水果，這些營養(yǎng)成分能夠提供肌膚所需的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助肌膚重塑原有的彈性，同時(shí)發(fā)揮提拉肌膚，恢復(fù)緊致，不僅有助于妊娠紋的消除，還能促進(jìn)身體健康。

 

皮膚按摩

皮膚按摩是一種非常不錯(cuò)的護(hù)理方法，常用于收緊肌膚和祛皺使用，而對于妊娠紋，皮膚按摩的方法同樣適用。在按摩的時(shí)候，配合橄欖油的使用，針對腹部肌膚進(jìn)行均勻的涂抹并且按摩，便能夠淡化妊娠紋，甚至達(dá)到消除的效果。

 

適度運(yùn)動

很多孕期媽媽在產(chǎn)后都需要坐月子修養(yǎng)，因此很少會想到運(yùn)動。不過，妊娠紋的出現(xiàn)其實(shí)是可以通過一些小幅度的運(yùn)動協(xié)助消除的，一般來說，瑜伽、游泳、散步等小運(yùn)動不僅有益身心，還能夠幫助肌膚恢復(fù)原有彈性，十分有利于妊娠紋的祛除。

 

 

 

上述的幾種方法，對于妊娠紋情況的女性具有良好的緩解效果，而且這些方法都是通用、無副作用，效果也相當(dāng)?shù)娘@著。

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