氣虛的癥狀有哪些 氣虛的人如何調(diào)理

中醫(yī)上認(rèn)為人體當(dāng)中運行著無形的元氣，它也直接影響著人的身體狀態(tài)。如果元氣不足，就會導(dǎo)致一系列的健康問題。氣虛的癥狀有哪些？在這里為大家普及一下這方面的知識。

氣虛的癥狀有哪些

很多因素都有可能會造成氣虛，比如長期勞累過度，或者是沒有充足穩(wěn)定的休息，以及飲食方面不合理，都會造成元氣被逐漸消耗掉。氣虛也分為不同的種類，比如肺氣虛，就體現(xiàn)為呼吸道方面的癥狀，包括氣短胸悶，還會容易感冒。而如果腎氣虛，則會經(jīng)常感覺腰膝酸軟，男性還經(jīng)常會伴隨尿頻的問題。脾氣虛主要影響消化功能，人的食欲會逐漸下降，大便也會變得稀薄。另外還存在心氣虛的癥狀，會有心悸氣喘的問題，而且情緒也會變得不穩(wěn)定。

氣虛的人如何調(diào)理

中醫(yī)上會通過全面的診斷來確定到底屬于哪一種氣虛的情況，在進(jìn)行有針對性的治療。比如治療肺氣虛會采用非常知名的四君子湯，能夠很快補充廢氣。而如果是腎氣虛，則可以通過黃精以及淮山等藥物來補充腎氣，對于改善男性功能也有幫助。脾氣虛是比較多見的情況，中醫(yī)上會通過六君子湯或者陳皮等溫和的藥物來彌補脾氣，也能進(jìn)而起到除濕利水的功效。

氣虛的癥狀有哪些，以上就是簡單的介紹，普通人也應(yīng)該多了解一下判斷自身健康的方法，這樣就能通過傳統(tǒng)中醫(yī)的智慧來保護(hù)自己的健康。