哮喘七種食物碰不得，哮喘不能吃的食物有哪些

我們都知道，患了哮喘的人一定要注意日常飲食，不良的飲食習(xí)慣會(huì)加重病情。但是很多人都不知道患有哮喘不能吃的食物有哪些，為了預(yù)防哮喘的發(fā)作，所以下面小編給大家整理了哮喘這七種食物碰不得。

哮喘七種食物碰不得

1、雞蛋

食物過敏可能引起或加重哮喘癥狀，例如喘息，咳嗽，哪怕是最普通的食物也會(huì)導(dǎo)致過敏。 雞蛋的敏感性是最常見的。 研究表明，兒童哮喘在沒有吃蛋的飲食中，肺功能得到了改善，因此哮喘患者盡量不要吃雞蛋。

2、肉類

很多溫補(bǔ)類的肉類很容易引起過敏性哮喘發(fā)作，比如牛肉、狗肉、羊肉等。 過敏性哮喘應(yīng)避免攝入此類肉。 如果您對(duì)雞肉，鴨肉和豬肉過敏，也應(yīng)避免食用。

3、干果

干果是一種富含亞硫酸鹽的食物，在油炸過程中添加了很多糖和其他添加劑，以使其味道更好。 如果您想吃干果，盡量選擇一些不含亞硫酸鹽或防腐劑的來吃。

4、豆類

目前已證明許多豆類會(huì)引起過敏性哮喘，原因是豆類含有相對(duì)較高的蛋白質(zhì)含量， 如果將它們徹底煮熟，則可以食用，并可以在很大程度上減輕過敏作用，因此必須在進(jìn)食前煮熟透。

5、啤酒

啤酒中含有亞硫酸鹽和小麥，可能會(huì)使哮喘患者加重病情。 這兩種成分都可以引起食物過敏，還可能引起炎癥。所以不建議哮喘的人喝酒。

6、食品添加劑

 咖啡，香料，調(diào)味劑和其他食品添加劑也可能使某些哮喘患者過敏。 因此，哮喘患者最好吃天然食品，并盡量不要食用各種加工包裝食品。

7、海產(chǎn)品和水產(chǎn)品

海產(chǎn)品和水產(chǎn)品的過敏原通常對(duì)高溫具有抵抗力。 因此，即使煮熟，也可以誘發(fā)過敏性哮喘。 如果吃不新鮮的海鮮，過敏性哮喘的發(fā)生率會(huì)更高。 因此，如果您想吃海鮮和水產(chǎn)品，建議在新鮮時(shí)食用，但是最好還是少吃。

以上就是七種哮喘不能吃的食物，得了哮喘的人群，在日常飲食中還要盡量清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，這樣才能預(yù)防哮喘發(fā)作。