有些人喜歡吃一些口味重的食物,比如辛辣刺激的炸串,然后在飲用一些冰鎮(zhèn)的飲料,當(dāng)時(shí)人們會(huì)覺(jué)得十分暢快。但長(zhǎng)期以往,這種不良的飲食習(xí)慣,會(huì)刺激腸胃,破壞腸道中菌群的平衡,讓人產(chǎn)生腹瀉的情況。這時(shí)人們需要及時(shí)調(diào)理腸道功能,可以服用一些保健產(chǎn)品,例如益生菌粉固體飲料,來(lái)平衡腸道菌群,提升腸道功能。
益生菌粉固體飲料的作用與功效
人體腸道有著獨(dú)特的酸堿平衡系統(tǒng),維持著腸道正常功能。而當(dāng)人們攝入一些刺激性食物時(shí),就會(huì)破壞腸道ph值,引發(fā)腸道功能紊亂,讓人出現(xiàn)腹瀉、便秘等情況。而益生菌粉固體飲料中含有大量的有益菌,它們能調(diào)節(jié)腸道功能,平衡腸道酸堿平衡,達(dá)到提升腸道功能的作用。而且人們經(jīng)常服用益生菌粉固體飲料,還具有提高人體免疫力的功效。
益生菌粉固體飲料能加熱喝嗎
益生菌粉固體飲料的服用方法有很多,人們除了可以直接食用它外,還可以用溫開(kāi)水送服。不過(guò),人們?cè)谟脺厮疀_泡益生菌粉固體飲料時(shí),溫度要控制在30到50度之間。因?yàn)橐嫔龅礁邷丨h(huán)境,會(huì)失去活性,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大降低。
益生菌粉固體飲料的作用還有很多,例如它能促進(jìn)人體新陳代謝,加快身體排毒,具有分解毒素、保護(hù)肝臟的功效。而且對(duì)于一些亞健康人群來(lái)說(shuō),平時(shí)經(jīng)常服用益生菌粉固體飲料,還能起到調(diào)節(jié)身體機(jī)能,提高人體抗病能力的作用。