俄式炭燒酸奶多少錢一袋 俄式炭燒酸奶能減肥嗎

酸奶對(duì)人體有很多功效，可以起到排便，提高人體抵抗力等功效。俄式炭燒酸奶在市面上比較受歡迎，很多減肥朋友想用俄式炭燒酸奶來減肥。俄式炭燒酸奶多少錢一袋？俄式炭燒酸奶能減肥嗎？

俄式炭燒酸奶多少錢一袋

180g的俄式炭燒酸奶2.5元，俄式炭燒酸奶的熱量在87大卡，碳水化合物12g，脂肪3.20g，蛋白質(zhì)在2.5g。俄式炭燒酸奶可以起到潤(rùn)腸通便的作用，便秘的人可以喝點(diǎn)酸奶改善。酸奶對(duì)胃酸的分泌好，有利于食物的消化，可以滋潤(rùn)腸道，從而可以改善便秘。俄式炭燒酸奶可以美容養(yǎng)顏，能避免細(xì)胞老化，能美白肌膚，俄式炭燒酸奶可以提高抵抗力。

俄式炭燒酸奶能減肥嗎

俄式炭燒酸奶中含有熱量，不能減肥。俄式炭燒酸奶喝起來爽滑入口，而且口味比較獨(dú)特，俄式炭燒酸奶的包裝好，而且香味會(huì)增進(jìn)人的食欲，本品的奶質(zhì)濃稠，可促進(jìn)排便，對(duì)滋潤(rùn)腸道效果好。俄式炭燒酸中含有鈣質(zhì)，可以補(bǔ)鈣。飯后三十分鐘至兩個(gè)小時(shí)之間喝酸奶比較好。購(gòu)買俄式炭燒酸奶時(shí)注意生產(chǎn)保質(zhì)期，過期的酸奶不能喝。

以上就是俄式炭燒酸奶多少錢一袋的介紹。俄式炭燒酸奶不但口味濃郁可口，而且其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體吸收，本品含有纖維素，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的成分不會(huì)影響身體健康。