四季菠蘿蜜的保存方法 四季菠蘿蜜可以天天吃嗎

四季菠蘿蜜顧名思義，也就是一種一年四季都可以開花結果的菠蘿蜜品種，這種菠蘿蜜不但非常的鮮美可口，并且營養(yǎng)價值也極為的豐富，可以起到止咳解乏的功效，并且對于減肥也有幫助，那么四季菠蘿蜜的保存方法是什么呢？可以天天吃嗎？

四季菠蘿蜜的保存方法

我們可以把吃不完的四季菠蘿蜜放在竹簍里保存，一定要記住放在通風的地方，一般可以保存一個月以上。也可以把皮削掉，然后放在冰箱里封上保鮮膜來保存，這樣可以保存一星期的時間。除此之外，我們也可以將菠蘿蜜直接放在鹽水中進行浸泡，但是要注意這個方法雖然很好，但是保險的時間比較短，需要在兩天內吃完，否則的話長期浸泡在鹽水里，會破壞掉菠蘿蜜的營養(yǎng)。也可以將菠蘿蜜加工成果干，使用烤箱或者是微波爐有小火慢烤的方式，烘干水分就可以了。

四季菠蘿蜜可以天天吃嗎

對于愛吃菠蘿蜜的人群來說，恨不得天天都吃，但是又擔心對于身體會產生影響。其實四季菠蘿蜜是一種性平的水果，也是可以每天食用的，但是不能大量的食用，一般建議每天吃100到200克最為合適，一般就是10塊果肉的大小。這樣的食用方式不僅不會影響身體的健康，同時還能夠很好的吸收菠蘿蜜中的營養(yǎng)。

四季菠蘿蜜的保存方法是什么呢？可以天天吃嗎？在上的文章我們可以了解，四季菠蘿蜜的保存方法是很多的，大家可以根據自身的情況來選擇。