營養(yǎng)棒過期了還能吃嗎 營養(yǎng)棒是什么東西

相信很多的減肥人士都是聽說過營養(yǎng)棒這樣一種食品，營養(yǎng)棒其實就是營養(yǎng)相當(dāng)于一頓正餐的食物，但是它的熱量相比起平常的一頓正餐來說是比較小的，下面就讓我們大家一起來了解一下如果營養(yǎng)棒已經(jīng)過期了還能不能吃吧！

營養(yǎng)棒過期了還能吃嗎        

如果是過期的食品，不管有沒有開封過，最好還是不要吃了，因為過期的食品很容易就會滋生黃曲霉素，黃曲霉素大家都是知道的，是一種致癌物質(zhì)，所以說吃了過期的食品對于身體健康來說還是不利的，所以大家為了身體的健康，最好還是不要吃過期食品了，否則吃壞了身體的話，后期的治療也是比較麻煩的，這樣是得不償失的。

營養(yǎng)棒是什么東西

營養(yǎng)棒是由一些研究營養(yǎng)，食品以及能量等科學(xué)方面的一些專家特別研制出來的一種食品，能夠為人體提供大量地能量，里面的成分都是從一些蔬菜水果以及肉類食品當(dāng)中提取出來的，對人體最有益的，而且吃營養(yǎng)棒又能給人提供一種飽腹感，很多減肥人士都會選擇在減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)幫來輔助自己減肥的。

大家看完了以上的回答后相信都對營養(yǎng)棒這樣一種食品有了一定的了解，營養(yǎng)棒是一種食品類的東西，所以說過期之后肯定就是不能夠吃的，或許短時間內(nèi)副作用不會表現(xiàn)出來，但是對身體健康來說肯定是沒有好處的。