脆柿子高血壓能吃嗎 脆柿子沒熟怎么辦

脆柿子并不是沒有成熟的柿子，而是柿子的一個品種，無論是成熟還是沒有成熟的時候，口感都是非常的脆爽的，現(xiàn)在也有很多人都比較喜歡去吃脆柿子，但是也有的人是不建議去吃脆柿子的，具體的脆柿子高血壓能吃嗎？脆柿子沒熟怎么辦呢？下面我來簡單介紹一下。

脆柿子高血壓能吃嗎

在患有高血壓疾病之后，也可以考慮適當?shù)娜コ源嗍磷?，對調節(jié)血壓有著非常不錯的效果，但是高血壓人群在選擇飲食的時候一定注意不要吃一些辛辣刺激性導師物，適當?shù)娜コ源嗍磷?，對于清熱潤腸有著非常不錯的效果，但是一定注意不能多吃，否則有可能會影響鈣或者是影響鐵的吸收，甚至也有可能會導致出現(xiàn)結石等等。

脆柿子沒熟怎么辦 

在購買脆柿子的時候，一定要注意購買成熟的脆柿子，如果是沒有成熟的脆柿子，很可能會導致拉肚子的情況。脆柿子一般建議是在十月份兒去購的，這個時候購買的一般都是成熟的脆柿子，我們在購買的時候可以看一下外表的顏色，沒有成熟的脆柿子的是青色的吃起來有澀的口感，一般情況都是建議購買一些顏色偏暗黃，吃起來非常的甘甜脆爽的脆柿子子。當然，如果購買的是沒有成熟的，還需要及時的進行催熟，比如可以和其他的已經(jīng)成熟的水果放在一起，大概三天左右就會被自然催熟。

現(xiàn)在我們對于高血壓人群是否可以吃脆柿子有了更好的了解，高血壓人群可以適當?shù)某源嗍磷樱且膊荒苓^多的去吃，否則都有可能會給人體帶來影響，除了以上的催熟方法之外，另外還可以用酒精去催熟，或者是用熱水催熟等等。