| 序號 | 商品名稱 | 商品編號 | 商品規(guī)格 | 市場價 | 數(shù)量 |
去除腰部前的贅肉，直坐于床上，雙手舉起與床平行。雙手保持與床平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢向后傾斜，做此動作時，眼睛要看著腰腹部慢慢伸展。身體復(fù)原，重復(fù)8次。讓腰看起來纖細的腹斜肌，仰臥，左手放在頭后，左肋向左擰轉(zhuǎn)，右膝抬起，左肘要盡量接近到右膝。復(fù)原，重復(fù)8次。另一側(cè)的動作和此一致。讓腰及下腹更瘦，直立，把紙巾盒立著放，不要讓它向左或向右倒下。雙手叉腰，抬起挨著紙巾盒的那一側(cè)腿，讓它繞向紙巾盒的另一側(cè)，轉(zhuǎn)動腿部時要盡量抬高膝蓋，以鍛練到腰部肌群。5分鐘以后，把紙巾盒拿到身體另一側(cè)，重復(fù)此動作5分鐘。
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因為橄欖油中含有80%以上的單不飽和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰島素的敏感性，當細胞膜中不飽和脂肪酸的含量越高，擁有的雙鍵數(shù)量越多，其活動性就越強。而有著6個雙鍵的DHA是最不飽和脂肪酸，因此也就讓細胞膜最具活動性?；顒有詮姷募毎ひ葝u素受體的數(shù)量多，對胰島素也就越敏感。當人體攝入適當比例的脂肪酸時，新陳代謝就更為正常，而發(fā)生肥胖、糖尿病的幾率就會降低。
大白菜中膳食纖維和維生素A含量高，陽光刺眼的夏季多吃新鮮的大白菜，對護眼、養(yǎng)顏有益。不過，不要吃儲存太久、營養(yǎng)素損失過多的大白菜。另外，消化性潰瘍者也不宜生食大白菜，以免粗纖維的剮蹭刺激胃腸道創(chuàng)面
蜂蜜和香蕉歸于動植物成分的天然食物和生果，自身不具有刺激性，蜂蜜水自身即是一種具有超強保濕力度的水水，香蕉則能夠讓蜂蜜水愈加粘稠起來，附著在臉部，不間斷第供給水分，因而，香蕉加蜂蜜敷臉的作用即是保濕了，格外合適極干性缺水皮膚運用。
材料：藍莓250克、鱷梨1/6個、檸檬1/8個、紫蘇葉10片、水1杯。做法：鱷梨去掉果皮和核，藍莓、鱷梨、檸檬切塊。然后將檸檬、鱷梨、藍莓、紫蘇葉先后放入攪拌機中，再加入水攪拌。減肥原理：藍莓具有緩解眼睛疲勞的作用，非常適合長時間對電腦工作的辦公室一族。紫蘇葉可以減肥。紫蘇葉中的維生素A、維生素B1和B2可以燃燒脂肪，緩解運動后的肌肉疲勞。同時對于皮膚美容也有不錯的效果。
配送方式
1.建議一次購物的商品總額不要低于￥50元（其中不包括送貨費），以便我們優(yōu)化您的配送流程。
2.我們在給您送貨前會與您電話聯(lián)系，您可以選擇您方便收貨地點和時間，請您在選擇收貨時間時盡是安排在早8：00至晚22：30之間。
服務(wù)熱線：400 172 7718
權(quán)責(zé)聲明
美容美體網(wǎng)上的所有商品信息、客戶評價、商品咨詢、網(wǎng)友討論等內(nèi)容，是美容美體網(wǎng)重要的經(jīng)營資源，未經(jīng)許可，禁止非法轉(zhuǎn)載使用。
注：本站商品信息均來自于合作方，其真實性、準確性和合法性由信息擁有者（合作方）負責(zé)。本站不提供任何保證，并不承擔(dān)任何法律責(zé)任。
全球購商品
全球購商品，需要全球采購，從下單到到貨時間約需要10-15天。
價格說明
商品促銷信息以商品詳情頁"促銷"欄中的信息為準；商品的具體售價以訂單結(jié)算頁價格為準；
如您發(fā)現(xiàn)活動商品售價或促銷信息有異常，建議購買前先聯(lián)系銷售商咨詢。
價格說明：
市場價：商品展示的劃橫線價格為參考價，并非原價，該價格可能是品牌專柜標價、商品吊牌價或由品牌供應(yīng)商提供的正品零售價。
促銷價：即為當前商品你購買到的價格（無其他滿減優(yōu)惠活動情況下），如有其他優(yōu)惠，以到手價格為準。
超低價：商品為最低價格，最大優(yōu)惠力度，多數(shù)情況下不參與其他滿減優(yōu)惠。
在線支付立減價：該商品參與在下支付立減優(yōu)惠，即為在促銷價基礎(chǔ)上的優(yōu)惠。
異常問題：商品促銷信息以商品詳情頁"促銷"欄中的信息為準；商品的具體售價以訂單結(jié)算頁價格為準；如您發(fā)現(xiàn)活動商品售價或促銷信息有異常，建議購買前先聯(lián)系銷售商咨詢。
全國免費熱線：
400 172 7718
