| 序號 | 商品名稱 | 商品編號 | 商品規(guī)格 | 市場價 | 數(shù)量 |
含鈣的食物有很多，比如奶制品，豆類，蝦皮，海帶等一些海產(chǎn)品，堅果類，比如核桃，花生，杏仁等。鈣的主要來源最好是以奶制品為主，乳類含鈣量最高，能容易被人體吸收，補鈣效果佳。雞蛋和海鮮類的食物含鈣量極高，比如泥鰍，海螺，蝦仁，貝類等。蔬菜中金針菇，蘿卜，香菇，木耳等都含有較多的鈣。動物的骨頭熬成骨頭湯對于補鈣是很有效果的，在熬湯的時候適量放點醋，能使骨頭中的鈣更充分的溶解在湯里面，更快的被人體吸收。米，面，玉米等一些谷類當(dāng)中也富含鈣元素。
你好，好健康超級鈣能改善骨質(zhì)疏松癥；在青少年時期生長中的不適；神經(jīng)過敏，暴躁和憂郁；疲勞，肌肉繃緊和肌肉抽筋：包括月經(jīng)期不適；高血壓；牙周炎；懷孕和哺乳期； 骨胳營養(yǎng)不良，骨折；更年期癥；關(guān)節(jié)炎和背痛。當(dāng)肌肉疼痛，背痛，頭痛，肩膀繃緊和肌肉抽筋時需增加鎂的需求時，其中的鎂即顯其效。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
goodhealth好健康超級鈣采用綜合骨骼營養(yǎng)配方，經(jīng)完善的研究證明：它可使骨骼更加強壯，對運動員，懷孕中和哺乳期的婦女，青少年，吸煙者，節(jié)食者和素食者都有益。日常生活中，人們只攝取了所需鈣量的1/3-1/2。鈣的流失速度比人體儲存鈣的速度要快。缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，骨頭變成多孔和易碎。通常不是我們飲食中缺鈣，而是由于維生素D的缺乏或者荷爾蒙異常集中于某處所造成，使得荷爾蒙無法正常調(diào)節(jié)骨頭和血液中的鈣量。體內(nèi)鈣濃度過低，容易患高血壓。goodhealth好健康超級鈣富含高含量液體鈣配方和維生素D，可使骨骼更加強壯。有
goodhealth好健康超級鈣每片含有：檸檬酸鈣650毫克，相等于鈣137毫克，鈣羥磷灰石550毫克，相等于鈣138毫克，氧化鎂225毫克，相等于鎂128毫克，馬尾草萃取物50毫克，提供天然硅石3.5毫克，錳氨基酸螯合10毫克，相等于錳1毫克，葡萄糖酸鋅2.5毫克，相等于鋅325微克，維生素K4 2微克，維生素D3 2.5毫克，相等于100國際單位，硼1毫克。goodhealth好健康超級鈣不含玉米，麩質(zhì)，小麥，酵母，人造色素，調(diào)味料或防腐劑。
你好，好健康超級鈣是以優(yōu)質(zhì)檸檬酸鈣為原料，添加活性鎂、維生素D和硼、低聚木糖、?；撬峋萍庸ざ?，具有含鈣率高，服用量小，吸收好，補充適量，營養(yǎng)元素均衡等特點。它是經(jīng)過調(diào)配精制而成的補鈣片，對胃腸無刺激作用，具有良好的補充鈣的保健功能。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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