褪黑素是什么？

回復(fù)時(shí)間：2017-07-27 07:35:39 72次

褪黑素是一種天然荷爾蒙，能夠有效地幫助控制身體其他激素的分泌，如果身體內(nèi)褪黑素非常少的話，身體的機(jī)能會(huì)受到改變，身體體質(zhì)下降，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些褪黑素，能夠有效幫助改善身體內(nèi)的內(nèi)分泌，還能夠幫助增強(qiáng)抗氧化能力，有效地改善睡眠質(zhì)量，緩解老化的速度，幫助抗癌防癌，尤其是對(duì)于長期失眠的中老年患者，是非常有效的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-07-27 07:37:39

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