腰間盤突出可以復(fù)位嗎？如何恢復(fù)？
回復(fù)時間：2017-08-04 09:40:24
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腰間盤突出是可以做到復(fù)位，但是這個治療的過程一般比較緩慢，患者一定要耐心的堅持，不要輕易的在中途放棄?；颊咴谥委煏r也要從做好積極的配合，晚上睡覺最好不要睡太軟的床，在睡覺前可以做一些科學(xué)的按摩，以及時緩解腰部一天的疲勞。白天最好不要長時間坐著，多站起來活動活動身體，做一下伸伸懶腰等動作，這些都能夠有效的幫助腰部得到放松。
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回答時間：2017-08-04 09:42:24
