喝了對身體不好,是這樣嗎?請問血糖高

回復時間:2017-10-11 07:16:09 40次

小米粥屬于粥的一種,是一種營養(yǎng)價值很高的食物,但是小米粥里面,含有很高的糖分,吃多了,容易引起血糖升高,所以,最好要少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥,而是要根據(jù)自己的情況,如果自己的血糖只是偏高,那么,就可以吃一些,是沒什問題的。但是,如果血糖高出正常人很高,那么,建議不要吃小米粥了。因為雖然小米粥好吃,但是身體健康更重要

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-10-11 07:18:09

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