高血壓已經(jīng)成為了中老年人的多發(fā)疾病,在中國,有百分之七十以上的老年人患有高血壓,超過百分之四十的人甚至三高都有。除了正常的接受醫(yī)生的治療和吃藥,喝茶確實已經(jīng)成為高血壓患者的一大福音,但是選擇什么樣的茶葉是有講究的。首先推薦的就是普洱茶,長期飲用普洱茶,可以緩解身心壓力,對降低血壓有良好的效果。除此之外,決明子茶,蓮心茶,荷葉茶,枸杞茶對高血壓患者都是不二選擇
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