懷孕的時候,肚子撐得過大,就會形成一道道的好似肉皮斷裂一樣的紋紋,這就是妊娠紋。要想預(yù)防以后懷孕的時候產(chǎn)生妊娠紋??梢詮娜粘5谋pB(yǎng)做起,在懷孕前就注意多加鍛煉,按摩、冷水擦浴等來增強皮膚的彈性。多吃一些蛋白質(zhì),纖維素、維生素含量高的食物,也可以增加皮膚的彈性。懷孕以后,要堅持經(jīng)常的散步,不要讓體重增加過快,經(jīng)常地輕輕按摩腹部。
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