如何調理我們的身體不長青春痘的呢?

回復時間:2017-11-04 06:10:00 49次

飲食也是關鍵,有人就曾經說過,你今天臉上長的痘痘就是昨天吃下去的毒素。我們在日常飲食的時候要注意少吃辣、油、膩、高糖分和高淀粉的食物。這樣的食物都可以導致體內熱火過高,從而讓你的臉上長滿痘痘。多吃清淡的食物,一日以三餐為主建議不要吃宵夜。

內容僅供參考 回答時間:2017-11-04 06:12:00

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