每個(gè)人都希望自己可以保持年輕的容顏,但是隨著年紀(jì)的增長,各種各樣的衰老癥狀還是會(huì)無情地出現(xiàn)在你的身上,老年斑就是其中的一種,
1首先就是要多多補(bǔ)充維生素E、維生素A這類的維生素了。把這些膠丸刺破,涂抹在老年斑處,天天3次。這種外用的方法去除老年斑的方法是效果非常明顯。2也可以天天服用維生素C和維生素E。還有維生素A、B
1、B2,這些維生素都有另皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋得到伸展,減去色素,消除斑點(diǎn)等功效!3也可以多吃些可以補(bǔ)充維生素的食物,如綠色蔬菜,蕃茄,馬鈴薯、糙米、豆類、牛奶、家禽等平時(shí)可是吃到的食物里面都有維生素??梢缘玫胶玫母纳?
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