甜菜根功效有哪些?食用的營養(yǎng)價值高嗎

回復(fù)時間:2018-11-08 07:23:33 124次

甜菜根的食用價值是很高的,其實甜菜根作為食物已經(jīng)有相當久的歷史了。它含有豐富的礦物質(zhì)成分和植物化合物等,有健胃消食、止咳化痰、順氣利尿等作用。經(jīng)常食用甜菜根不僅能夠補充豐富的維生素a、b,還能補充微量元素,幫助預(yù)防心血管疾病。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2018-11-08 07:25:33

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