一定嗖果凍不一定能起到很好的減肥作用,但這并不意味著你吃完后不必擔心再次增重。 在成功減肥后,我們應(yīng)該注意的是,我們必須抑制我們的飲食,并與一定的鍛煉相匹配。只有雙管齊下才能保持更好的身材。 如果你每天都在吃和喝,不管你的卡路里還是脂肪,無論你吃多少,都很難保持體重。
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