為了更好地減肥,必須先排水和排毒,但人體的自我排水和解毒效果非常緩慢。 使用瘦削的袋子可以加速水的排泄,使身體中的大量水代謝,并從身體中取出一些垃圾。 因此,建議早晨多喝水有助于稀釋血液,達到清腸解毒的效果。 但是晚上少喝水,以防止水腫。
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