晚安膠囊說明書內(nèi)容是什么?晚安膠囊吃多了會怎么樣?

回復時間:2020-07-17 01:45:04 202次

晚安膠囊主要由褪黑素,淀粉和維生素b6組成,其中褪黑素可改善睡眠,縮短入睡時間并改善睡眠質(zhì)量。如果您使用晚安膠囊,可以減少睡眠中的清醒次數(shù),讓人們處于深度睡眠階段,因此它們在調(diào)節(jié)時差方面起著很好的作用;淀粉和維生素b6可以補充人體的營養(yǎng),當然也有助于睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2020-07-17 01:47:04

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