喝青汁可以幫助減肥。青汁富含膳食纖維,氨基酸和多種維生素。攝入人體后,它可以加快人體的新陳代謝,防止脂肪堆積,并具有減肥的作用。對(duì)于便秘的人來說,喝酒后補(bǔ)充腸道水分將有助于改善大便干燥和排便困難。建議您早晨服用一或兩包青汁,并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整劑量,并用溫水服用。服用后,記得喝大量的水。如果想要好的效果,建議選擇方力康大麥青汁
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