酸棗還有助于消化。酸棗含有豐富的果膠和纖維素，這些成分可以促進腸道蠕動，增加腸道內(nèi)的水分，從而起到潤腸通便的作用。此外，酸棗還含有一些有益的酶類，如葡萄糖酸酶、檸檬酸酶等，這些酶類可以幫助人體分解食物，促進消化。酸棗還有一些其他的功效。例如，酸棗可以增強人體免疫力，預防感冒；可以降低血壓，預防心血管疾?。豢梢郧鍩峤舛荆A防口腔潰瘍等。因此，酸棗是一種非常健康的水果。
