黃瓜籽粉千萬(wàn)不能多吃是為什么？

黃瓜籽粉可以增強(qiáng)骨骼和補(bǔ)充鈣，但絕對(duì)不能多吃。盡管黃瓜籽粉是一種天然物質(zhì)，但多吃對(duì)您的身體不利。如果長(zhǎng)時(shí)間服用，建議注意劑量，特別是對(duì)于長(zhǎng)期便秘的人。事實(shí)上，堅(jiān)持服用黃瓜籽粉可以幫助腸胃放松和潤(rùn)腸。但是，您每天應(yīng)控制黃瓜籽粉的飲用量。一匙，一匙約3-10克。黃瓜籽粉本身很涼，如果吃得過(guò)多，會(huì)引起腹痛。