吃褪黑素過量會死人嗎

我有吃褪黑素的習(xí)慣，聽說吃褪黑素過量會死人，這是真的嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽245次 | 分類： 改善睡眠記憶 | 2020-09-09 07:24:21

最佳答案

您好，過量服用褪黑素不會殺死您。褪黑素的劑量很小，服用后會產(chǎn)生理想的催眠作用。服用后身體會代謝，一般不會在體內(nèi)堆積?？诜?shù)小時后，可以降低至正常的人體生理水平。毒性極小。目前，尚無研究表明服用過多會出現(xiàn)問題，更不用說死亡癥狀了，所以您不必?fù)?dān)心太多，但還是建議根據(jù)醫(yī)生的建議服用采取指示以避免不良影響。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2020-09-09 07:24:21 0

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