如何做手部護理?

回復(fù)時間:2014-05-26 03:07:25 42次

洗凈雙手,涂上香精油或按摩油,放松雙手。右手給左手按摩:用右手的拇指與食指,從左手小指與無名指開始,依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩;將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè),由左手指尖向手掌輕滑,至根部稍用力按壓。以右手拇指與食指夾住左手手指,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開;把左手攤平,以右手的手掌,在左手手背上來回呈圓形揉搓。左手給右手按摩。步驟如上。按摩后抹上保濕或滋養(yǎng)手膜,裹上保鮮膜,包上一條熱毛巾,再用一條干毛巾覆蓋(若沒有時間,此節(jié)可省略)。約10分鐘后用溫水洗凈雙手,取適量護手霜,均勻涂于雙手。

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