喝酵素的最佳時(shí)間是啥時(shí)候
回復(fù)時(shí)間：2020-10-23 03:02:21
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喝酵素的最佳時(shí)間是早上空腹喝。喝的方法不同，效果也不同。比如建議每天喝兩次紫色果蔬的酵母粉。如果效果比較好，建議每天飯前一小時(shí)或睡前半小時(shí)空腹喝。也可以每天進(jìn)行輕禁食治療。喝酵素減肥會(huì)更好。如果想要保健，建議早飯晚飯后空腹喝，可以緩解疲勞，提高免疫力。
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回答時(shí)間：2020-10-23 03:04:21
