在懷孕的時候應該均衡營養(yǎng),吃些膠原、蛋白質豐富的食品,少吃甜食或油炸食物,適合的進行腹部按摩和緩慢的健康運動。在懷孕初期還可以使用荷荷巴油或小麥胚芽油等種子油,能夠增強肌膚延展性,使肌膚充分適應孕期的體形變化,防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂,從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。
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